碧芝。。淡写流年

 女儿小时侯要她吃菠菜时，就会说：

“大力水手吃菠菜”，女儿就会吃几口，

她越来越喜欢吃菠菜了，知道菠菜是个好东东。

这个菜是在《美食堂》杂志学习的，简单易做，成本又低。

看到喜欢的，就会嚷着要我做。

那天看到《美食堂》这个炒饭，说要吃    。

我心想，好啊，既可以学习一个新菜式，

又可以给我的博客添一点新花样。

 食材：一个鸡蛋，一小碗玉米、青豆、火腿肠丁，一兜菠菜，一碗米饭。

 菠菜切碎（饭炒好后，我觉得菠菜颜色浅了点，可以多切点菠菜）。 

 菠菜碎放进搅拌机，打一个鸡蛋，搅拌成汁。

 菠菜鸡蛋汁倒进米饭（最好隔夜饭），充分拌匀；

坐锅热油，放米饭，翻炒片刻；放玉米杂烩，

炒至玉米青豆熟了，饭粒微干，米饭一粒粒的，

放盐、味精，略翻炒，出锅前撒一点香油，即可。

 清香爽口的的一道炒饭。