碧芝。。淡写流年

   天气越来越燥热了，但是今天的新闻却说，青海五道梁地区六月飞雪，部分路段结冰；河南却现42度的高温，专家们说，北半球将频现极端天气。呵呵，老天爷发威了。不管窗外是神马天气，我还是每天在灶台前忙活罢了，炒菜做饭虽是烦心事，不得不做，但反过来想，也是快乐生活的寄托，“所谓寄托，不过简单如一朵花。为了有花，得有种花的环境：清空净水肥田，本是天赐不收分钱，现在竟变奢侈，人多谈金谈忧，却少谈生。”生活中的烦琐点滴，要尽全力，平常心，多迷糊，长乐呵。

 天气燥热，咱多喝汤。

 【山楂木耳排骨汤】

 黑木耳泡发后洗净；干山楂片洗净备用；

 排骨洗净，用清水浸泡片刻，滤去血水；

将排骨、山楂片、木耳放进炖锅，加适量水，水开后，抹去浮沫，

炖煮约2个小时，最后加盐调味，即可食用。

    山楂，又叫“山里红”、“仙果”，“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。 山楂、木耳都能降压、降脂，对我们中年人来说，能预防心脑血管疾病及高血压、高血脂。