![]() 日志正文
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人生最重要的两件事:一是健康。如果说人生是一棵树,健康就是这棵树的根,根深才会叶茂。没有健康的身体,荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失,只在一念之间。心态不同,人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心,人生才会风清月明。健康需要锻炼,心态需要修炼,命运只在自己。 【香蕉酸奶冰沙】 食材:香蕉、酸奶; 步骤: 1、香蕉去皮,切成小块,放冰箱冷冻室冻至半硬,拿出,放入料理机的盒子,倒入少量酸奶,盖上刀片盖子,倒扣,放在料理机上,接通电源,短时间内连续多次搅拌、打碎; 2、搅拌至香蕉奶昔状,即可倒入杯中食用了(图片中的料理机是第一次试做香蕉奶昔,没有放酸奶拍的图片)。 夏天简简单单的冰品,吃在嘴里有沙沙沙绵软的冰沙。 类似于冰淇淋的口感。 (拍照时天气太热,香蕉中的冰沙融化得太快了) 坚持写美食博客这么多年,这是第一次得一个实物大奖,值得纪念。前年曾经有一段时间想挪窝新浪,但打理一个博客相当耗用时间,现在SOHU美食频道越办越好,更加懒得挪窝了,就在这一个小家折腾吧。祈和的品牌经常在美食栏目里看到,这是第一次用它家的产品,实用简便。这款料理机设计得真不错,还很贴心地送了三款颜色烂漫的水杯。
最后修改于 2013-07-30 21:08
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