日志正文
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有烟火的生活,才叫滋润。有滋有味的生活,通常“重油、重色、重火工”,美味通常是在牺牲一点点健康开始的。但是好的味道,总有它存在的理由,如果没有了油,没有了色,那会是什么样的味儿呢?吃,要的无非就是那份进入口中刹那间触电的心情。 自从爱上下厨房以后,美食文学读得多了,时而生鲜热辣,时而温软含蓄,教我们做菜,也带我们思考。尤其是那些饕餮客的生活态度——永远充满热情与好奇心,不轻易沮丧或放弃;拥有众多爱好,比起名利还是自在享乐更重要。行万里路、读万卷书,还要再加上一句:尝人间百味,这才算得上有滋味的生活。 小时侯清苦,鸡蛋是餐桌上最美味的佳肴了。爸妈每天都要蒸一碗鸡蛋羹给我吃,说是长身体。淋一点酱油,撒一点葱花,每天放学回家,还没进家门,远远地就闻到了蛋香味。每个人都有自己的舌尖记忆,一枚圆圆的鸡蛋就能激起心底爱的涟旖。现如今换成自己每天给女儿准备三餐,鸡蛋仍然是不变的主角,如何演绎出不同的味道呢?我用上了小巧玲珑的鹌鹑蛋。
【豉椒虎皮鹌鹑蛋】 鹌鹑蛋放入沸水中,中火煮10分钟左右,捞出放入凉水中晾凉,剥壳备用; 加热炒锅中的油,放入鹌鹑蛋炸至外皮微焦发皱后捞出;
大红椒去蒂洗净,撕成小块; 豆豉切碎;蒜瓣切末;
坐锅热油,爆香蒜末、豆豉,放入红椒块,略翻炒, 加入虎皮鹌鹑蛋,放盐、生抽、老抽,炒至入味即可。 (可用锅铲将虎皮蛋压碎,以便更入味)
俗话说“要吃飞禽,鸽子鹌鹑”, 鹌鹑蛋是“动物中的人参”,有“卵中佳品”美誉。 是可长期食用的滋补食疗品,其营养价值不亚于鸡蛋, 有较好的护肤、美肤作用。
五香茶叶鹌鹑蛋:http://binktang.blog.sohu.com/193278630.html
最后修改于 2012-04-17 22:09
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