日志正文
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正所谓春寒料峭, 远看柳枝似乎是冒出了一些新绿, 但枝条还是僵硬着不够柔软, 春风虽无朔风的凛冽, 但也还是让人要竖起衣领抵御, 阳光也是淡淡的, 给不了你想要的温暖。 这时节,来一碗当归羊肉汤吧。 【当归羊肉汤】 食材:羊肉、当归、红枣、枸杞; 步骤: 1、羊肉切块,在清水中浸泡一会,滤去血水,洗净;冷水下锅,放姜片、蒜瓣;料酒、八角、香叶、丁香等香料,水烧开后,再煮两三分钟,捞出羊肉,在流动的温水中冲去浮沫; 2、当归一根,红枣四五粒,洗净,与处理好的羊肉一同入锅,加适量清水,高压锅炖四十分钟左右;离电关火,放几粒枸杞,加盐调味即可。 暖和和的滋补养生汤, 尤其适合冬季和春季的湿冷天气食用。 羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果。 我的相关日志: 2015-02-14|【红烧羊肉】
最后修改于 2015-03-11 09:25
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