 日志正文
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我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉， 打点自己，收拾自己。 活著就是干活，活好每一天，每一刻，在生活细节里。 ——素黑 《好好修养爱》 昨天又一起坠机事件，西藏的大巴坠崖…… 这一向天灾人祸特别多， 所以要活好每一天，每一刻，在生活细节里。 煲一锅靓汤、煮一锅营养粥， 开开心心与家人过好每一天。 上周收到了村头树的试用产品，谢谢SOHU博客和村头树。 这个周末和家人美美地享用了一把。 450g敖汉小米两盒，450g农家有机绿豆两盒，都是真空包装。 敖汉旗，清朝时期因紧邻木兰围场是宫廷贡米的主要提供地。此地环境优美，荣获联合国环境署颁发的“全球环境500佳”称号，土地无污染。2013年5月，敖汉小米已经正式通过地理保护标志产品认证。 很喜欢这句广告语，“每一座乡村都有她的芬芳”。 村头树给我们送来了绿豆和小米，带来了那里特有的芬芳。 绿豆颗粒饱满，一点杂质都没有， 熬好的绿豆汤也完全没有其他绿豆带壳渣的现象。 绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效, 民间一直有喝绿豆汤消暑的习俗。 村头树五谷杂粮试用报告 【绿豆海带排骨汤】 食材：绿豆、海带、排骨； 步骤： 1、干海带提前泡发，洗净，切成小块备用； 2、绿豆清洗几道，泡一小时左右；天热，中途可换水一次； 3、排骨请店家斩块，回家后冲洗，滤去血水，在放了八角、桂皮、香叶、料酒的沸水中焯烫至水再次烧开，捞出，在流动的水中冲去浮沫； 4、电饭煲中放入排骨、绿豆、海带，加足量的水，煲煮一小时左右，关火，加盐调味即可。（根据自家的锅具决定水量和炖煮的时间） 【绿豆薏米粥】 食材：绿豆、薏米、剩饭； 步骤： 1、绿豆清洗几道，泡一小时左右；天热，中途可换水一次； 2、薏米清洗干净； 3、电饭煲中放入绿豆、薏米、剩饭，加足量的水，煮至绿豆开花、薏米软烂，可根据各家对粥的浓稠口味，决定水量和炖煮的时间；关火，放盐或糖均可。 绿豆汤，清热解毒。
薏仁有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效， 长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。 而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用。 我的相关日志： 2014－07－28｜【海底椰绿豆汤】 2014－06－17｜【冰糖绿豆沙】 2014－05－27｜【雪莲果红豆沙】 2014－04－08｜【香椿拌黄豆】
最后修改于 2014-08-12 08:50
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