日志正文
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藠头学名薤,薤(xiè)的别称。系葱属百合科一年生宿根草本植物。李时珍说:“薤八月栽根正月分莳,宜肥壤,数枝一本,则茂而根大。叶状似韭。韭叶中实而扁,有剑脊。薤叶中空,似细葱叶而有棱,气亦如葱。二月开细花,紫白色。根如小蒜,一本数颗,相依而生。五月叶青则掘之,否则肉不满也。其根煮食,苇酒、糟藏、醋浸皆宜。”薤白味辛,温补。藠头是一种药食同源的珍品,有“菜中之灵芝”美称。 汪曾祺先生在《葵。薤》一文中说:“薤叶极细。我捏着一棵薤,不禁想到汉代的挽歌《薤露》,‘薤上露,何易晞,露晞明朗还落复,人死一去何时归?’不说葱上露、韭上露,是很有道理的。薤叶上实在挂不住多少露水,太易‘晞’掉了。用此来比喻生命的短促,非常贴切。同时我又想到汉代的人一定是常常食薤的,故尔能就近取譬。” 杜甫诗:“束比青刍色,圆齐玉著头,衰年关膈冷,味暖并无忧。”民间俗称:“餐前饭后食六颗、不打郎中门前过”,生动形象地表述了藠头的医药及保健价值。每天六颗就恰到好处,多则上火。(百度整理) 【藠头炒五花肉】 食材:藠头、五花肉、蒜瓣、生姜、红辣椒; 步骤: 1、五花肉洗净,放入冰箱冷冻室冻至半硬,拿出来,切成长条丁;用少量盐、老抽提前腌制入味; 2、蒜瓣、生姜分别切碎末;红辣椒切细条; 3、藠头去根须,藠叶仅留距离藠白两三寸长的叶子;藠白、藠叶分别切寸段,洗净,沥干水份备用; 4、锅烧热,锅内加少量油,油热后,下入五花肉,小火煎至五花肉微焦出油;下入蒜末、姜末、红辣椒,略翻炒; 5、下入藠白,翻炒片刻,中途加适量盐调味;炒至藠白七八成熟,下入藠叶,略翻炒,炒至藠叶断生,淋一点生抽提鲜,即可起锅装盘。 有关五花肉的食谱: 2017-02-09|【菜苔炒五花肉】 2016-11-27|【白萝卜炒五花肉】 2016-09-29|【板栗蒸五花肉】 2016-08-25|【茭白炒五花肉】 2016-06-30|【五花肉炒海参】 2016-04-28|【黑胡椒烤五花肉】 2016-01-17|【笋干炒五花肉】 2015-12-10|【笋干煨五花肉】 2015-11-08|【豆豉青椒炒五花肉】 2015-10-13|【手撕包菜炒五花肉】 2015-05-21|【千层豆腐炒五花肉】 2014-05-30|【五花肉煨粉丝】 2015-04-23|【酸菜炒五花肉】 2015-02-01|【红菜苔炒五花肉】 2014-12-23|【菱角烧五花肉】 2014-04-30|【干煸花菜五花肉】 2014-04-04|【春笋焖五花肉】 2013-11-15|【茄子干烧五花肉】 2013-09-16|【梅干菜煎五花肉】 2013-04-27|【凉拌五花肉】
最后修改于 2017-03-18 10:26
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